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  1. ...y hacia abajo, no en un arco. Otras altemativas son las de ayudamos con un...y una separation de manos de unos 15 centimetres... AGARRE ABIERTO (DIFICULTAD: 3...

    6 Respuestas · Salud y Belleza · 07-01-2008

  2. ...y hacia abajo, no en un arco. Otras altemativas son las de ayudamos con un...y una separation de manos de unos 15 centimetres... AGARRE ABIERTO (DIFICULTAD: 3...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 21-12-2007

  3. ...coger aire. Al mismo tiempo, flexiona tu columna en un arco hacia delante desde el cráneo hasta la pelvis... brazos con las palmas de la mano hacia arriba. Haz este movimiento 10 veces...

    8 Respuestas · Salud y belleza · 29-06-2013

  4. ...coger aire. Al mismo tiempo, flexiona tu columna en un arco hacia delante desde el cráneo hasta la pelvis... brazos con las palmas de la mano hacia arriba. Haz este movimiento 10 veces...

    7 Respuestas · Salud y belleza · 06-04-2013

  5. ...coger aire. Al mismo tiempo, flexiona tu columna en un arco hacia delante desde el cráneo hasta la pelvis... brazos con las palmas de la mano hacia arriba. Haz este movimiento 10 veces...

    5 Respuestas · Salud y belleza · 27-06-2013

  6. ...coger aire. Al mismo tiempo, flexiona tu columna en un arco hacia delante desde el cráneo hasta la pelvis... brazos con las palmas de la mano hacia arriba. Haz este movimiento 10 veces...

    5 Respuestas · Salud y Belleza · 04-07-2013

  7. ...coger aire. Al mismo tiempo, flexiona tu columna en un arco hacia delante desde el cráneo hasta la pelvis... brazos con las palmas de la mano hacia arriba. Haz este movimiento 10 veces...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 03-12-2012

  8. ...coger aire. Al mismo tiempo, flexiona tu columna en un arco hacia delante desde el cráneo hasta la pelvis... brazos con las palmas de la mano hacia arriba. Haz este movimiento 10 veces...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 23-09-2012

  9. ...coger aire. Al mismo tiempo, flexiona tu columna en un arco hacia delante desde el cráneo hasta la pelvis... brazos con las palmas de la mano hacia arriba. Haz este movimiento 10 veces...

    7 Respuestas · Salud y belleza · 14-04-2013

  10. ...coger aire. Al mismo tiempo, flexiona tu columna en un arco hacia delante desde el cráneo hasta la pelvis... brazos con las palmas de la mano hacia arriba. Haz este movimiento 10 veces...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 26-01-2013