...mejor. 3. Los vegetarianos: pueden obtener hierro de almejas , granos enteros, cereales enriquecidos, ...
1 Respuestas · Salud y Belleza · 03-12-2013
...huevo (yema), lentejas, garbanzos, porotos de soja, almejas , ostras, camarones, pulpo, salmón, sardina, ajo, y por ...
2 Respuestas · Salud y belleza · 14-04-2013
.... Alimentos *Proteínas Ajo 6 Alcachofa 1 Almejas 10,2 Almendras 18 Alubias 23 Anguila 14 Apio 2...
2 Respuestas · Salud y belleza · 18-03-2013
... *Proteínas Ajo 6 Alcachofa 1 Almejas 10,2 Almendras 18 Alubias 23 Anguila 14 Apio...
3 Respuestas · Salud y belleza · 18-03-2013
..., vieira, percebes, pulpo, ostras, langostinos, almejas , chirlas. Miscelánea Huevos (yema), galletas...
3 Respuestas · Salud y belleza · 20-08-2012
...lenguado, besugo y salmòn) Moluscos (pulpo, berberechos, almejas , vieiras, percebes, gambas, langostinos).
4 Respuestas · Salud y belleza · 28-11-2010
...sardina, boquerón (anchoa), atún, caballa. - Calamar, pulpo. - Almejas , chirlas, mejillones, navajas, ostras, etc. - ...
18 Respuestas · Salud y belleza · 19-10-2010
... Apio hojas 10 K calorias 100 gramos Almejas 50 K calorias 100 gramos Anchoas 175 K...
2 Respuestas · Salud y Belleza · 21-05-2010
...o enlatados en aceite, exceptuando las ostras, almejas , mejillones, veneras y el pescado escabechado...
3 Respuestas · Salud y Belleza · 09-08-2011
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